怀孕22周正常情况下,宝宝每小时胎动不少于3-5次,12小时胎动在30-40次,但是有些比较好动的胎儿12小时胎儿次数可以达到100次。一昼夜胎动强弱及次数有一定的变化,一天之中以早晨次数少,下午6点以后增多,晚上8～11点胎动最为活跃。这就是说胎儿有自己的睡眠规律,称之为胎儿生物钟。