66岁的血压正常值是90-140之间，如果超过正常值建议及时去医院检查。在运动、劳累、情绪波动时血压都会应激升高，如果有头晕头痛等不适，可以监测血压，平常饮食要低盐低脂，避免劳累及剧烈的活动。