方法：

1、单词方面，充分利用时间背诵英语单词，并在学习过程中对单词的音标、解释、拼写等方面深入了解，加深个人对单词的记忆力；

2、听力方面，可以通过收听收音机、收看英语频道、欣赏英语影视剧的方式，锻炼个人英语听力能力，多为自己搭建英语学习环境，通过提高个人英语听力能力；

3、口语方面，可以多唱英文歌，多与他人用英文交流，可以通过模仿的形式，学习英语口语，并配合恰当的语音、语调，以加强自己的英语口语能力；

4、阅读方面，可以通过阅读报纸、书籍、文献的形式，每天坚持一定数量英语短文阅读，锻炼自己的英语阅读能力，可以从最简单的阅读入手，循序渐进，逐步提升阅读难度，增强个人阅读能力。