食用红花油的功效与作用：

1、食用红花油能延缓衰老：延缓衰老是食用红花油的重要作用之一，这种食用油中含有多种维生素，其中维生素C和维生素E的含量都特别高，它们被人体吸收以后能滋养皮肤，也能增加皮肤弹性，淡化色斑，同时它还能清除人体内的自由基，能延缓多种衰老症状的发生；

2、食用红花油能降血脂：食用红茶油中含有大量的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸和亚麻酸的含量都特别高，这些不饱和脂肪酸进入体以后能促进人体内部多余脂肪的分解，也能清除人体内部的胆固醇，可以软化血管，另快血液循环，能让过高的血脂降下来，同时也能预防高血压和肥胖症的发生。