睡觉流口水怎么办(也不饭后睡前要有)

   发布日期:2024-12-23 15:48:48     手机:https://m.qqhuangye.com/zhishi/451082.html     违规举报

睡觉流口水怎么办

1、不要有精神负担

2、养成良好的饮食习惯

3、养成饭后漱口的卫生习惯

4、睡前也不要做剧烈的运动

经验步骤:1

不要有精神负担,首先到正规医院去检查,要针对流口水的原发疾病予以治疗,例如神经官能症、口腔炎症等;

2

要养成良好的饮食习惯,饭后不要立即就寝,晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、黏糯等不易消化的食物;

3

养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯,以减少口腔内炎症的发生。

4

睡前也不要做剧烈的运动或者过度用脑的工作。

 
 
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