在生活中，有的女性在月经到来前期乳房部位会有一定的胀痛感，此时，只要找到原因稍加应对便可以消除此种感觉，因此，本文特将来月经前总是乳房胀痛的解决办法分享如下。

经验步骤：

方法一：肝肾阴虚。此种情况的治疗显然是需要通过滋养肾肝来进行的，可以通过食物调理的方式，也可以选择服用药物，常用药有沙参、麦冬、生地、川楝子、香附、白芍、丹参、泽兰等。

方法二：肝郁气滞。治疗宜调肝理气和胃，常用药有乌药、郁金、佛手、白芍、青皮、白术、麦芽、路路通等。

方法三：肝郁脾湿。治疗要健脾利湿行气，常用药有茯苓、白术、苡仁、厚朴、川楝子、合欢皮等。

注意事项：

在掌握了来月经前处理乳房胀痛的方法后，女性朋友还要注意避免在经前饮用咖啡。