香蕉和西瓜能同食吗(水果气虚香蕉西瓜)

   发布日期:2024-12-22 07:55:59     手机:https://m.qqhuangye.com/yule/tag/478174.html     违规举报

香蕉和西瓜能同食吗

西瓜和香蕉不能一起吃。

从中医营养角度,水果可以分为寒性和热性两大类。通常,一些“火气”较旺的人新陈代谢旺盛,排汗多,容易口腔溃疡或便秘,经常吃寒性水果可以帮助降火排毒,但过量食用寒性水果则会导致气虚和脾胃不适。所以,气虚体弱的病人在食用寒性水果时更要谨慎适量。

西瓜和香蕉都属于寒性水果,香蕉最好不和西瓜一起食用,会引起腹泻。

 
 
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