无年龄界限，20岁和40岁都需要。20岁女性的晒斑可能会自动消失，但此后几年内斑点会陆续涌现，使用美白产品可以预防这种现象。而40岁的女性长了斑点后几乎不会自愈，那么美白产品就可以帮助防止晒斑和老年斑的形成。

美白是一个由内而外的护理工程.首先要选择一套适合自己的美白产品,这样可以防止不同美白成分互相冲突产生的不良反应。

除了选用美白产品,还有一点很重要,从外部防护皮肤免受紫外线的侵害开始,一年四季都要做好防晒护理,无论在室内外工作都要用防晒霜,炎热的夏天在户外时,一定要带遮阳伞和具有防紫外线功能的太阳镜。