主要原因如下：1、所在的地方是信号不好。这个是没有方法解决的，只能寻找信号质量好的地方。

2、手机里面安装的软件和文件之类的东西太多了占用了手机的内存空间。导致手机运行变慢，这时需要删除一些不用的软件或文件就能解决问题。

3、手机上网的时候残留了很多的垃圾，没有清理。其占用了手机的运行内存，就会出现运行卡顿的现象，使用手机管家清理手机的垃圾就完成了。