宁波高新区不属于鄞州，高新区是单独的一个区，不属于其他任何区。宁波国家高新区前身是宁波市科技园区，始建于1999年7月。2007年1月经务院批准，升级为国家高新技术产业开发区。地处宁波城区东侧，其区域原属于宁波市江东区和鄞州区管辖，现在是独立的，建有管委会，是宁波市政府的派出机构。

高新区是宁波新一轮城市发展的中心区域。地理位置十分优越，具有四通八达的交通网络，连接市区和北仑区及宁波港的江南路、通途路贯穿园区。

宁波东外环线建在高新区东部边缘，沪杭甬高速公路、同江一三亚沿海高速公路与高新区主干道相接。高新区距离高速公路入口3公里，距离机场10公里，距离港口18公里，距离市中心4公里，交通十分便利。