克服阻力做功的意思是：物体在运动的时候会受到动力和阻力，显然两个力方向相反，物体受到的力需要用动力减去阻力，此时说动力克服阻力做功，做的是正功，W=（F动+F阻）S，其中F阻<0；而同时阻力也在做功，由W=F阻S，F阻<0可知，阻力作负功。

妨碍物体运动的作用力，称“阻力”。在一段平直的铁路上行驶的火车，受到机车的牵引力，同时受到空气和铁轨对它的阻力。牵引力和阻力的方向相反，牵引力使火车速度增大，而阻力使火车的速度减小。如果牵引力和阻力彼此平衡，它们对火车的作用就互相抵消，火车就保持匀速直线运动。物体在液体中运动时，运动物体受到流体的作用力，使其速度减小，这种作用力亦是阻力。例如划船时船桨与水之间，水阻碍桨向后运动之力就是阻力。又如，物体在空气中运动，因与空气摩擦而受到阻力。