奔跑吧兄弟吃辣椒和盐是《奔跑吧第一季》第6期，《奔跑吧第一季》节目采用主题模式，在设置上融入更具有时代感和地区意义的主线，明星分为不同的队伍进行比赛，最后获胜一方将获得称号或奖品。

《奔跑吧第一季》是浙江卫视推出的户外竞技真人秀节目，由浙江卫视节目中心制作。节目八位固定主持是邓超、Angelababy、李晨、陈赫、郑恺、王祖蓝、鹿晗、迪丽热巴，即在原七位《跑男》成员的基础上再新增一名女MC迪丽热巴；固定主持Angelababy缺席前七期，第八期回归。

《奔跑吧第一季》节目Logo以黄、蓝为主色，以节目名“奔跑吧”与奔跑状的“R”元素构成。英文名“Keep Running”，从“跑男”到“继续奔跑”，强化了奔跑的概念，依然“keep”着的是兄弟情，也是奔跑的精神。

《奔跑吧第一季》更强调设计游戏设计上的创新与升级。最简单的东西往往也是最直指人心的，节目的游戏设置推崇简单而不单薄的理念，注重提升素人的参与度，是节目进步之所在。通过星素互动的大量细节，不仅有利于在互动模式下激发出明星、素人的真实状态，增添节目的趣味性和幽默感，也通过对各种真情实感的细节捕捉，体现节目在真人秀“真”上的更多尝试。