可能是青春期乳房发育导致的。女性在进入了青春期以后体内的雌性激素分泌会增加，体内雌性激素分泌增加了以后，就会促进乳房的发育。有的时候会出现乳房的疼痛，尤其是在月经期的时候疼痛比较明显。

如果痛的时间超过一周，那就是不正常的，要及时做下这方面的检查，而且自己可以睡觉前，平卧在放松的状态下触摸自己的乳房，看是否有硬块，可以选择口服乳乐通缓解疼痛，平时注意乳房护理，保证睡眠。