异能无法练，世界上也没有异能的人。异能即特异功能，指常人不具备的特殊能力，多泛指玄幻作品中科学无法解释的奇异能力，也指科学角度的特异功能，又指网络小说中的异能，一个泛指某些人表现出普通人没有的强大的超能力。

网络小说中说的异能指某些人表现出普通人没有的特殊的能力，而且是一种强大的超能力。一类是所谓超感官能力，即可以不经过普通人的正常感官系统就能感知事物，另一类是所谓思维能力，即可以利用精神意念力吸收宇宙中强大的能量，通过这种能量逐渐强化自己，从而对原来肉体力量或思维能力十倍百倍的提升。