第一个原因就是因为头发没有洗净。很多朋友不理解，自己用。洗发水洗了三四遍以后，为什么还会出现没有洗净的问题。其实洗头也是有方法的，并不证明洗的次数多就一定洗的干净，有可能是因为很多死角没有洗干净，长期积压的油脂和污垢。没有得到清理，所以头发看起来会特别油。

第二点就是，不要使用过多的美发产品，这点要忠告爱美的妹子，我们都有常常的秀发，所以想每天做一个发型，但每次做发型，都会用一种定型胶来定形，这些产品都是含有化学物质的。不管是多贵的定型胶长期使用都会对头皮和修发有伤害。所以，想要头发变柔顺，并且不油的话还是少用一点儿。

第三点，就和我们的饮食有关系了，饮食要清淡一些。我们头皮会分泌出过多的油脂，大多数是因为我们身体积累了太多的油脂要控制头皮上的油脂，所以要扣那控制体内的油脂。所以在饮食方面还是要清淡一些，这样。皮肤上的油脂少了头皮上的油脂也少了，所以少吃一些油炸制品。多吃一些清淡的东西，对头皮出油有很好的根治效果。