我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的。记住心理学家的建议：努力活在今天，不要让头脑塞满过去痛苦的回忆或者未来悬而未决的问题。清理自己的愤怒、委屈和妒忌这些负面情绪。因此，晚上头脑里不要想复仇计划，最好想些愉快的事。

 

 

本文地址：https://qqhuangye.com/wenda/tag/391505.html，转载请注明出处。"error":400,"message":"over quota","url:"https://qqhuangye.com/wenda/tag/391505.html

免 责 声 明

• 1、圈圈荒野网发表的文章仅代表作者本人的观点，与本网站立场无关。
  2、圈圈荒野网的资源分享仅为个人学习、交流之用，同时向原著作者表达敬意。
  3、圈圈荒野网所有内容由网友自主上传，如有侵权、违规请点击【在线投诉】进行处理。

 

更多>同类问答

• 余额宝利息怎么算（余额利息当日收益）	• 已丢失网络连接什么意思（连接热点无线路由）
• 乌克兰信仰什么教（希腊帝国君士坦丁）	• win10系统怎么打开wifi（无线网卡检查连接）
• 如何保鲜带叶子的青菜（保鲜香菜是在放在）	• 亚龙湾的海有什么特色（亚龙湾青山珊瑚礁）
• 乌鸡可以和枸杞炖汤吗（乌鸡氨基酸枸杞枸）	• 追讨欠款的诉讼时效是多久（诉讼时效人民法院）
• 二层牛皮怎么洗（可以用酒精清洗污）	• 如何用ps在图片上添加插图（插入置入调整插图）